A l’heure de ces lignes, le mois de décembre est bien engagé. Je n’ai pas encore fêté goulument Noël, mais je me suis déjà ruée sur les chocolats dans la salle d’attente de ma chiropraticienne ! Chaque année, la même rengaine. Je désire poursuivre les bonnes habitudes alimentaires mises en place durant l’été, prolongées plus difficilement en automne, abandonnées en hiver. Et au printemps, je monte avec regret sur ma balance et je recommence mon rééquilibrage alimentaire, pour ne pas dire régime !